DGASPC Prahova, workshop cu tema: „Stop Burnout: Redescoperă echilibrul si sănătatea mintală”

Redactia - oct. 8, 2024

Începând cu anul 1992, Ziua mondială a sănătății mintale este marcată în fiecare an la data de 10 octombrie și reprezintă o oportunitate pentru oameni și comunități de a-și îmbunătăți cunoștințele în acest domeniu, de a-și crește gradul de conștientizare și de a întreprinde acțiuni care promovează și protejează sănătatea mintală a tuturor, ca drept uman universal.

Pentru a sublinia importanța acestei zile, care în acest an are ca temă „Sănătatea mea, dreptul meu”, Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Prahova organizează pentru personalul din cadrul instituției workshop-ul cu tema: ”Stop Burnout: Redescoperă echilibrul si sănătatea mintală”.   

Evenimentul, programat în data de 09.10.2024, începând cu ora 11:00, are ca invitat special pe domnul Dr. Cristian ANDREI (PSIHOTERAPEUT și TRAINER la Institutul de Relații Umane). Scopul desfășurării acestei activități vine în sprijinul nostru ca indivizi, în conștientizarea abilităților personale, gestionarea tensiunilor normale ale vieții, găsirea modalităților de a lucra productiv și în sensul în care putem să contribuim la dezvoltarea personală sau a comunității.

Sănătatea mintală este un dar prețios, iar fiecare dintre noi merită să o protejăm și să o îngrijim cu dragoste și atenție. Este important să ne amintim că avem dreptul de a ne bucura de o minte sănătoasă și că putem face față provocărilor vieții cu încredere și optimism. „Sănătatea mintală nu este o destinație, ci un proces. Este vorba despre cum conduci, nu unde mergi.” – Noam Shpancer.